「うちの子、他の子と少し違う気がする」「園の先生に言われたことが引っかかっている」——そう感じて調べ始めた方が、このページにたどり着いたのだと思います。不安な気持ちのまま検索を続けるのは、とてもつらい時間ですよね。
最初にお伝えしておきたいことがあります。インターネットのチェックリストや、この記事の内容で発達障害かどうかを判断することはできません。判断は医師が、専門的な検査や生育の経過をふまえて行うものです。
この記事は、判定するためのものではなく、気になったときにどこへ相談すればよいかを知るためのものです。焦らなくて大丈夫なので、順番に見ていきましょう。
大前提として知っておきたいこと
・発達障害かどうかを判定すること
・特定の状態にあてはまるかを決めること
・受診や支援の要否を判断すること
これらはすべて、小児科や児童精神科などの医師、および専門機関が行う領域です。気になる様子がある場合は、この記事の内容で結論を出さず、専門の窓口にご相談ください。
子どもの育ちには、もともと大きな幅があります。同じ年齢でも、言葉が出る時期も、じっとしていられる時間も、一人ひとり違います。当てはまる様子があったからといって、それだけで何かが決まるわけではありません。
発達障害とはどのようなものか
厚生労働省の発達障害の特性についての解説では、代表的なものとして大きく3つが挙げられています。
| 名称 | 説明されている特性の方向性 |
|---|---|
| 自閉スペクトラム症（ASD） | 人とのやり取りの難しさ、興味の限られ方、感覚の敏感さなど |
| 注意欠如・多動症（ADHD） | 注意が向きやすい／続きにくい、じっとしていることの難しさなど |
| 学習障害（LD・SLD） | 努力していても「読む」「書く」「計算する」が極端に苦手 |
これらは重なって見られることもあり、はっきり線を引けるものではありません。大切なのは名前をつけることではなく、本人がどこで困っているかを知って、その部分を支えることです。学習面での困りごとについては、以下の記事で特性と家庭での接し方をまとめています。
より詳しい情報は、国の機関が運営する発達障害ナビポータルにまとまっています。ライフステージごとの情報や、地域の支援を探す機能も用意されています。
発達の特性について家庭で知っておきたいときは、保護者向けの入門書を1冊読んでおくのも一つの方法です。
気づきのきっかけになりやすい場面
以下は、保護者の方が「気になる」と感じるきっかけとして語られることが多い場面です。判定の基準ではなく、相談を考えるきっかけとして読んでください。
・園や学校の先生から様子について話があった
・集団での行動に、本人がつらそうにしている
・切り替えのときに強く混乱する場面が続く
・音や光、肌触りへの反応が強い
・学習の一部だけが、努力しても極端に難しい
・忘れ物やなくし物が続き、本人も困っている
ここで注目してほしいのは、「本人が困っているかどうか」という点です。周りから見て気になっても本人が困っていない場合と、本人がつらさを抱えている場合とでは、必要な支援の緊急度が変わります。
また、家では見られないのに園や学校では出る、あるいはその逆ということもよくあります。場所によって様子が違うのは珍しいことではありません。
気になったときの相談先
相談先は1つではありません。行きやすいところから始めて構いません。
| 相談先 | どんなときに |
|---|---|
| かかりつけの小児科 | まず誰かに話したい、体のことも一緒に見てほしい |
| 自治体の保健センター・子育て支援窓口 | 乳幼児期、地域の支援につないでほしい |
| 発達障害者支援センター | 専門的な相談をしたい、支援の情報がほしい |
| 園・学校、スクールカウンセラー | 集団での様子を知りたい、園や学校での配慮を相談したい |
| 児童発達支援センター・教育センター | 発達の相談や支援の利用を考えたい |
| 児童精神科・発達外来 | 診断や医学的な相談が必要なとき |
どこに行けばよいか分からないときは、お住まいの自治体の子育て相談窓口に電話して「どこに相談したらよいか」を聞くところから始めるのが確実です。地域ごとに窓口の名前や仕組みが違うためです。
相談に行くときの準備
限られた時間で状況を伝えるために、事前に整理しておくと話がスムーズになります。
・母子健康手帳（乳幼児期の記録）
・気になる場面を書き留めたメモ（いつ・どこで・どんな様子だったか）
・園や学校から言われた内容
・家での様子と、園や学校での様子の違い
・本人が困っていると言っていること
メモは日付が書けるノートを1冊決めて、気づいたときにその都度書き足す形が続けやすいです。後からまとめて書こうとすると、記憶があいまいになります。
あわせて、園や学校での様子を先生に聞いて書き留めておくと、家庭からは見えない場面の情報が加わります。
診断がつくかどうかにかかわらず
相談した結果、診断がつくこともあれば、つかないこともあります。どちらの場合でも、本人が困っている部分に対する支援や工夫は考えられます。
園や学校での配慮、環境の整え方、伝え方の工夫など、できることはたくさんあります。診断の有無だけで、支援の入り口が閉じてしまうわけではありません。
家庭でできる環境の工夫
専門機関の助言を受けながら進めるのが基本ですが、家庭でも試せる工夫があります。
たとえば、次に何をするかを絵や文字で見えるようにする方法です。ホワイトボードや、予定を並べられるスケジュールボードを使って、朝の支度の順番を貼っておく家庭があります。言葉だけで伝えるより、目で見えるほうが分かりやすい場合があるためです。約束事を紙に書いて貼る方法の一例は、以下の記事で紹介しています。
時間の感覚をつかみにくい場合は、残り時間が面積で見えるアナログタイマーを使う方法もあります。音が苦手な様子があるなら、子ども用のイヤーマフを試している家庭もあります。ただし、どの工夫が合うかは一人ひとり違うため、本人の反応を見ながら、専門機関にも相談して選んでください。
支援を受けられる仕組みを知っておく
相談の先には、実際に利用できる支援があります。名前を知っておくだけでも、相談の場で話が進めやすくなります。
| 仕組み | どんなもの |
|---|---|
| 児童発達支援 | 就学前のお子さんが通い、発達を支える支援を受けられる |
| 放課後等デイサービス | 就学後、放課後や休みの日に通える支援 |
| 通級による指導 | 在籍する学級に通いながら、必要な時間だけ別の指導を受ける |
| 特別支援学級・特別支援学校 | より手厚い体制の中で学ぶ選択肢 |
| 合理的配慮 | 座席の位置、指示の出し方、課題の量などの調整 |
利用の条件や手続きはお住まいの自治体によって異なります。どれが使えるか、どんな手続きが必要かは、自治体の窓口や学校で確認してください。
就学に向けての相談
小学校入学の前には、自治体で就学に関する相談の機会が設けられていることがあります。どの学びの場が合うかを一緒に考える場です。
時期や進め方は地域で違うため、年長さんになる前の年度に、自治体の窓口へ流れを聞いておくと余裕を持って準備できます。早めに聞いておくだけで、選択肢を落ち着いて比べられます。
保護者の方の気持ちについて
相談に行くことをためらう理由として、「レッテルを貼られるのではないか」「自分の育て方のせいだと思われるのでは」という声をよく聞きます。
まず、発達の特性は、育て方が原因で生じるものではないと説明されています。ご自身を責めないでください。
そして、相談することは、お子さんに何かのラベルを付けるためではありません。困っている部分を見つけて、支える方法を探すための行動です。相談したうえで「今は様子を見ましょう」となることもあります。それも一つの答えです。
不安なまま一人で抱えている時間が、いちばんつらいものです。誰かに話すだけでも、見え方が変わることがあります。
よくある質問
Q. インターネットのチェックリストは参考になりますか
気になる点を整理する手がかりにはなりますが、判定はできません。結果を見て結論を出さず、専門の窓口に相談する材料として使ってください。
Q. 何歳から相談できますか
年齢の制限はありません。乳幼児期は自治体の保健センター、就学後は学校やスクールカウンセラーが入り口になりやすいです。気になった時点で相談して構いません。
Q. 園の先生に指摘されました
集団の中での様子は、家庭からは見えにくい貴重な情報です。どんな場面でどう困っているのかを具体的に聞いて、そのうえで相談先を考えてみてください。
Q. 家では困っていないのですが
場所によって様子が変わるのはよくあることです。家では落ち着いていても、集団の中では負担が大きいこともあります。両方の情報を合わせて考えることが大切です。
Q. 診断を受けると不利になりませんか
診断によって受けられる支援や配慮が広がる面もあります。心配なことは相談の場で率直に聞いてみてください。診断を受けるかどうかも含めて相談できます。
Q. 家族が相談に反対しています
家族の中で受け止め方が違うのは珍しくありません。まず保護者だけで相談に行き、専門家から説明を聞いたうえで話し合う方法もあります。
Q. 相談まで時間がかかると言われました
地域によっては待機が生じることがあります。待っている間も、園や学校での配慮について相談したり、自治体の窓口で使える支援を確認したりできます。
Q. 上の子のときは何もなかったのですが
きょうだいでも育ちの経過は違います。上の子と比べて判断せず、その子自身の様子を見てあげてください。
まとめ
子供の発達障害について気になったとき、いちばん大切なのは、インターネットの情報で判断せず、専門の窓口に相談することです。判断は医師が専門的な検査や経過をふまえて行うものです。
相談先は、かかりつけの小児科、自治体の保健センターや子育て支援窓口、発達障害者支援センター、園や学校、スクールカウンセラーなど複数あります。どこに行けばよいか分からないときは、まず自治体の窓口に聞いてみてください。
診断の有無にかかわらず、困っている部分を支える工夫は考えられます。一人で抱え込まず、頼れるところを頼ってくださいね。あなたが気にかけていること自体が、お子さんにとって大きな支えになっています。
